為深植立德樹(shù)人根本任務(wù)，落實(shí)“五育并舉”育人要求，江蘇科技大學(xué)船舶與海洋工程學(xué)院立足“333”心理教育模式與家校醫(yī)社協(xié)同機(jī)制，整合多方資源開(kāi)展系列心理健康主題活動(dòng)，以多元舉措護(hù)航學(xué)子身心成長(zhǎng)，為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人注入積極動(dòng)能。

  以體強(qiáng)心，鍛造身心韌性

學(xué)院聯(lián)合體育學(xué)院舉辦“運(yùn)動(dòng)對(duì)心理免疫的‘長(zhǎng)期定投’”專(zhuān)題講座，段再?gòu)?fù)老師針對(duì)學(xué)生差異化壓力場(chǎng)景，解析運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力的科學(xué)機(jī)制，傳授實(shí)用心理調(diào)適方法，推動(dòng)體育與心育跨學(xué)科融合落地。在12月6日“鎮(zhèn)超”焦點(diǎn)賽事現(xiàn)場(chǎng)，百余名學(xué)生志愿者以整齊吶喊助威，將體育競(jìng)技的感染力與心理疏導(dǎo)相結(jié)合，使學(xué)生在集體共鳴中釋放壓力、凝聚合力，實(shí)現(xiàn)體魄強(qiáng)健與心理堅(jiān)韌同步提升。

以辯啟思，強(qiáng)化價(jià)值引領(lǐng)

船海學(xué)院組織開(kāi)展“心向陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)”主題心理健康班會(huì)系列活動(dòng)。2025級(jí)研究生圍繞“論以澄思，心沐清風(fēng)”展開(kāi)辯論，針對(duì)就業(yè)選擇等現(xiàn)實(shí)議題進(jìn)行思想碰撞，在思辨中紓解焦慮、樹(shù)立理性擇業(yè)觀(guān)；2025級(jí)本科生創(chuàng)新開(kāi)展“像素游戲闖關(guān)”式班會(huì)，將人際交往原則融入趣味互動(dòng)，有效緩解新生社交壓力，錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓積極心態(tài)在互動(dòng)中自然生長(zhǎng)。

以行促育，拓展心育外延

船海學(xué)院志愿者團(tuán)隊(duì)積極參與潤(rùn)州區(qū)青年活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，倡議設(shè)立青年心理疏導(dǎo)驛站，推動(dòng)心育與社會(huì)服務(wù)有機(jī)銜接。此外，志愿者走進(jìn)紅星桃花源幼兒園，以非遺手工為載體開(kāi)展情感表達(dá)活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒增強(qiáng)心理韌性，志愿者也在公益實(shí)踐中深化家國(guó)情懷，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)與社會(huì)貢獻(xiàn)的統(tǒng)一。

通過(guò)上述系列活動(dòng)，船海學(xué)院構(gòu)建起校內(nèi)校外聯(lián)動(dòng)、線(xiàn)上線(xiàn)下結(jié)合的立體化心理育人格局，精準(zhǔn)回應(yīng)學(xué)生成長(zhǎng)需求，契合新時(shí)代青年全面發(fā)展導(dǎo)向。未來(lái)，船海學(xué)院將持續(xù)深化心理育人機(jī)制創(chuàng)新，整合資源、豐富載體，讓心理健康教育成為涵育青年擔(dān)當(dāng)精神的重要支撐，助力學(xué)子以健全人格、昂揚(yáng)心態(tài)投身海洋強(qiáng)國(guó)建設(shè)，在民族復(fù)興征程中書(shū)寫(xiě)青春篇章。

（撰稿：王荃 初審：張靜 二審：張馳 編輯：張靜）